"В гармонии с возрастом»

Пожилые люди наиболее социально уязвимые, слабозащищенные слои населения, поэтому им очень важна наша поддержка и внимание.

В рамках месячника пожилого человека провели психологический тренинг для пожилых "В гармонии с возрастом".

Тренинг был направлен на повышение стрессоустойчивости и адаптивности людей пожилого возраста в социуме, улучшение их психологического и соматического состояния, достижения внутреннего комфорта.

Психолог рассказал, как жить в гармонии с миром. Предложила не замыкаться в себе, уйти от одиночества. Просто жить, принимая и уважая свой возраст. Так же, участники тренинга поиграли в ассоциативную игру через песочную терапию, в которой разобрали некоторые жизненные ситуации и обсудили, как правильно из них выйти.